BienFest, un evento de contenidos digitales sobre salud física, emocional y financiera.
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A continuación, le mostramos algunas de las formas en que la actividad física puede ayudarla a sentirse mejor, tener un mejor aspecto y vivir mejor. Porque, ¿por qué no?
Te dejamos información acerca del Día Mundial contra la Obesidad ¡para que puedas incorporar a tu rutina alguna de estas recomendaciones! Recuerda, ¡Actívate 30 minutos al día, 5 días de tu semana!Leer más
El baile, más que una expresión artística, se presenta como una de las actividades físicas más completas, brindando incontables beneficios para la salud física y mental. En esta nota, exploraremos a fondo cómo el baile incorpora los tres tipos fundamentales de activación en una sola actividad, convirtiéndose en una opción saludable y divertida para elevarLeer más
Sabemos que estamos a días de comer tamales como parte de la tradición del Día de la Candelaria en México, y qué mejor que ¡activarse 30 minutos al día 5 días de tu semana!Leer más
Este es el momento perfecto para empezar el nuevo año con los mejores propósitos y metas, así que el mejor de ellos sin duda es cuidarte y ¡qué mejor que activando tu cuerpo!, con 30 minutos al día, 5 días de la semana.Leer más
Este 2023 estuvo lleno de muchas experiencias para los amantes del running, desde caminatas, carreras de diferentes kilometrajes, medios maratones y maratones completos y para dar cierre a este increíble año, te compartimos algunas de las carreras próximas a realizarse en la Ciudad de México. ¡No pierdas tu oportunidad de correr este año y activarte!Leer más
Está de regreso la edición 2023 de la Carrera de Ajolotito 5km. El Bosque de Chapultepec será testigo de la divertida Ajolotito 5km donde disfrutarán de 5 kilómetros muy agradables para correr y disfrutar en la Ciudad de México. Este año después de cruzar la meta tendrás una medalla conmemorativa y de colección como loLeer más
Si te gusta patinar, el Skate, Roller y Longboard, puedes asistir a las clases totalmente gratuitas impartidas por el INJUVE. @brigadaskateinjuve Ven a tomar clases ¡GRATIS! @Nath #losjovenesunenalbarrio #barrioadentro #institutodelajuventud #brigadaskateinjuve ♬ You Know How We Do It – Ice Cube Horarios y ubicación Aquí podrás acceder a los horarios y ubicación directa de losLeer más
Mejorar la calidad de vida de nuestros colaboradores siempre ha sido uno de nuestros más grandes objetivos: Consejo de la Comunicación. Ciudad de México a 17 de julio de 2023.- El pasado viernes se llevó a cabo la entrega de la Certificación “Organización Activa y Saludable”, que tiene por objetivo mejorar los índices actuales deLeer más
