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La activación física en el lugar de trabajo

Por Consejo de la Comunicación | Beneficios, Recomendaciones | 0 comentario | 4 agosto, 2022 | 0

Es importante promover la activación física en el ámbito profesional porque ayuda a la salud en general.

Cómo estar más activo durante el día de trabajo

Por Consejo de la Comunicación | Recomendaciones | 0 comentario | 24 abril, 2022 | 0

¿Y si pudiera hacer ejercicio mientras trabaja sin tener que dedicarle mucho tiempo? Puede hacerlo, si aprovecha todas esas pequeñas oportunidades para moverse durante el día.

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