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Chica haciendo ejercicios de cardio

Ejercicios en casa para principiantes

Por Consejo de la Comunicación | Recomendaciones | 0 comentario | 18 mayo, 2022 | 0

Mantener una rutina física permitirá que estés distraído durante unas horas. La mente desconectará del exceso de información negativa, por lo que conseguirás reducir la ansiedad.

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