Te dejamos información acerca del Día Mundial contra la Obesidad ¡para que puedas incorporar a tu rutina alguna de estas recomendaciones!
Recuerda, ¡Actívate 30 minutos al día, 5 días de tu semana!
Ciudad de México a 21 de agosto de 2024.- El 22 de agosto se celebra en México y en muchos países de América Latina, el día del Folklore, el cual tiene como objetivo preservar yLeer más
¿Sabes cuántas empresas hay detrás del Día Mundial de la Relajación y Reiki? ● La industria de salones y clínicas de belleza, baños públicos y bolerías, registró más de 641 mil millones del PIB, enLeer más
A continuación, le mostramos algunas de las formas en que la actividad física puede ayudarla a sentirse mejor, tener un mejor aspecto y vivir mejor. Porque, ¿por qué no?
Andar en bicicleta va más allá de ser una simple actividad; es una poderosa herramienta que combina salud, diversión y prevención de enfermedades. En este artículo, exploraremos los beneficios económicos y saludables de montar enLeer más
El baile, más que una expresión artística, se presenta como una de las actividades físicas más completas, brindando incontables beneficios para la salud física y mental. En esta nota, exploraremos a fondo cómo el baileLeer más
#CuandoTeActivasTeLiberas
¡SÚMATE AL RETO! La actividad física puede combinarse con actividades cotidianas.
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