La actividad física desempeña un papel crucial en nuestra salud y bienestar general. No es necesario convertirse en un atleta de élite para disfrutar de los beneficios de estar en forma. Incluso una caminata enérgica de media hora al día puede marcar la diferencia. En esta nota, exploraremos qué significa estar en forma, los beneficiosLeer más
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¡El momento ha llegado! has decidido dar el paso hacia una vida más activa y saludable. Es natural sentir nervios, pero ¿por qué dejar que eso te detenga?, empezar a activarte puede parecer una decisión complicada, pero una vez que comprendes los beneficios que te esperan, todo cobra sentido. Aquí te ofrecemos una guía completaLeer más
El 2024 arranca con todo, poniendo a disposición muchas opciones durante todo el año para aquellos que quieren hacer caminatas, correr carreras de 3km, 5km, 10km y hasta maratones. Por ello te compartimos la programación de Carreras México organizadas para este año entrante, para que puedas ir preparándote e inscribiéndote a las que más teLeer más
Se acercan las fechas decembrinas que nos gustan tanto, como la Navidad y Año Nuevo, y justo es el momento perfecto para empezar el nuevo año con los mejores propósitos y metas, así que el mejor de ellos sin duda es cuidarte y ¡qué mejor que activando tu cuerpo!, con 30 minutos al día, 5Leer más
Este es el momento perfecto para empezar el nuevo año con los mejores propósitos y metas, así que el mejor de ellos sin duda es cuidarte y ¡qué mejor que activando tu cuerpo!, con 30 minutos al día, 5 días de la semana.Leer más
Este 2023 estuvo lleno de muchas experiencias para los amantes del running, desde caminatas, carreras de diferentes kilometrajes, medios maratones y maratones completos y para dar cierre a este increíble año, te compartimos algunas de las carreras próximas a realizarse en la Ciudad de México. ¡No pierdas tu oportunidad de correr este año y activarte!Leer más
Grupo Bimbo te invita a participar en su icónica carrera “Bimbo Global Race 2023” este 24 de septiembre en diferentes locaciones. ¿Cuándo?Domingo 24 de septiembre¿Dónde?Diferentes locaciones (conoce los detalles de cada una, más abajo)Modalidad3km, 5km, 10km virtual o físico Esta carrera se trata de compartir todo lo bueno de cada uno de nosotros, por elloLeer más
Está de regreso la edición 2023 de la Carrera de Ajolotito 5km. El Bosque de Chapultepec será testigo de la divertida Ajolotito 5km donde disfrutarán de 5 kilómetros muy agradables para correr y disfrutar en la Ciudad de México. Este año después de cruzar la meta tendrás una medalla conmemorativa y de colección como loLeer más
Si te gusta patinar, el Skate, Roller y Longboard, puedes asistir a las clases totalmente gratuitas impartidas por el INJUVE. @brigadaskateinjuve Ven a tomar clases ¡GRATIS! @Nath #losjovenesunenalbarrio #barrioadentro #institutodelajuventud #brigadaskateinjuve ♬ You Know How We Do It – Ice Cube Horarios y ubicación Aquí podrás acceder a los horarios y ubicación directa de losLeer más
Mejorar la calidad de vida de nuestros colaboradores siempre ha sido uno de nuestros más grandes objetivos: Consejo de la Comunicación. Ciudad de México a 17 de julio de 2023.- El pasado viernes se llevó a cabo la entrega de la Certificación “Organización Activa y Saludable”, que tiene por objetivo mejorar los índices actuales deLeer más
